Ideal para entrenar eficazmente tu capacidad de respuestas y resistencia. | Mango TPR mejorado tiene patrones concexos antideslizantes. | Se adapata a tu mano y es cómodo de agarrar. | Disponible en varios colores. | Fácil de llevar a todos lados. Modo de uso: 1. Ajuste la longitud de la cuerda según la altura y las preferencias del usuario. 2. Sujete la empuñadura con ambas manos y salte sobre un suelo plano. Precauciones y advertencias: 1. Calienta y comprueba si la cuerda está rota antes de usarla para evitar lastimarte. 2. No saltes media hora antes y después de comer. 3. No utilice la cuerda en un terreno accidentado para evitar acortar la vida útil de la cuerda. 4. Preste atención al entorno y a los artículos alrededor del área de salto para evitar lastimarse o dañarse. No es un juguete. Los niños la deben usar bajo supervisión de un adulto. .